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收工累到傻… 用僅存的5%體力都煮到料理食譜!

每日朝9晚9,大家都想早早番屋企求其食個晚餐就去瞓吧?快餐、急凍食物、公仔麵係好方便,但冇營養之餘,也很易吃悶吧?那不如去「サルワカ」看看吧,內有大量輕鬆又易做的食譜介紹!

網站以3種HP做分類,意思即是你的體力還有多少,%越少的就代表越輕鬆,例如:
5%體力都ok,超易做焗咖哩飯:


1) 先預備:
即食咖哩、飯(可以一次煮起放雪櫃)、易溶芝士、雞蛋

2) 找一個耐熱的容器,用錫紙包好,再放入飯(食完直接掉錫紙就得,洗碗都唔駛~)

3) 把即食咖哩加入,混好

4) 加入易溶芝士

5) 加隻雞蛋

6) 放入焗爐焗5分鐘,食得~

 

建議先焗5分鐘看看情況,再調整要唔要番焗,做多幾次可知道你喜歡的份量要焗幾度同幾耐~

網站還有大量不同食譜,大多是輕鬆簡單入門向,不用太多預備,就算煮藝麻麻都不同擔心。

仲想看多些可以購買由食譜創作人犬飼つな 推出的實體書「力尽きレシピ」,書籍由5%體力到80%體力的高手菜也有介紹!不論是累到唔想思考,還是當新手入門,這書也是個不錯選擇~

更多網上食譜:https://saruwakakun.com/life/recipe

犬飼つな 實體書「力尽きレシピ」

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